你好，平时的时候宝妈多注意为宝宝防暑，可以适当的给宝补充些鱼肝油的哦，这样有助于宝宝睡眠的

我家宝宝那样的时候就到我们这里小医院里，让医生掐掐。医生就掐下头和脚，不过不是用力的那种。