满意回答
您好，相对来说，鹌鹑蛋的营养价值超过其他禽蛋，比较适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和儿童生长发育者食用，每天给宝宝吃3~4个为宜，菜减不能太多，否则难以消化眨乡细。建议您可以两样换着给宝宝吃训剩。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
一般来说蛋的营养都是比较全面的 小小孩 可以考虑先从鸡蛋的蛋黄开始添加 因为平时大家都在吃 不容易过敏
据说鹌鹑蛋比鸡蛋营养成分要高,吃哪种都好,可以互相调换着吃,营养全面,也不怕宝宝其中一种吃腻
不一样，鹌鹑蛋里含有的营养很高，但是也胆固醇很高，吃得多了也不是很好，鸡蛋里的营养很适合孩子
我们家宝宝吃了蛮长一段时间的鹌鹑蛋 后来天热了买不到了才改吃的鸡蛋 他吃鸡蛋容易上火