腰间盘突出、腰椎骨质增生、 腰肌劳损 都可能导致腰部不适，同时可能导致神经压迫，耗怠造成腿疼等不适。肌肉劳损也容易导致腿疼、麻木等症状。是不是因为 肾虚 造泳次成的还需要您做一个相应的检查确定。根据不同的情况，治疗可分为三种：保守治疗、微创治疗、外科 手术 。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼究沙剪痛顽症。平时注意腰部、腿部的保暖，适当的活动。