女孩子每天都做腹肌运动肌肉会变形吗？

匿名用户    2015-05-13 11:30    

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不会的，腹肌是大肌肉群，实柿适合每天训练刺激，只要你经常变换动作，动作毯侨做标准一些就绝对ok的，放心吧，关键在于你锈怪们要合理饮食坚持锻炼，贵在坚持，加油！

匿名用户   2015-05-13 11:37
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一般做运动都是为了塑形。这样形体会更好

匿名用户    2015-05-13 11:31

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