夏天到了，活泼好动的小宝宝们对水的需求量也大大增加。可有些宝宝就是不愿意喝水，有的宝宝只喜欢喝酸酸甜甜的饮料，一口白开水也不喝…… 给宝宝喝水、喝什么水也是妈妈们必修的功课哦！ 哪些水最适合给宝宝喝 1）白开水：白开水清澈透明，具有贸揭独特的生物活性，对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，促进新陈代谢，提高免疫力。降筝此外，白开水还能够调节体温，帮助身体散热，可防止宝宝中暑。 2）自制果蔬汁：现榨的西瓜汁、苹果汁、胡萝卜汁，现做的冬瓜汁等都是富含维生素的饮品悠府药。夏天居家可以给宝宝自制一些清凉解暑饮料，如绿豆汤、绿豆百合汤或绿豆粥等，煮菜水自制饮料也挺好