隔着玻璃晒太阳能吸收钙吗?
寿弘盛_SdJ5 2014-10-23 15:29
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隔着玻璃晒太阳是起不到补钙的作用的,因为玻璃有屈光度,将 紫外线 折射了,只有经过了紫外线的照射才能促进体内 维生素 D的合成,维生素D可以帮助钙质吸收起到补钙的作用。你家在北方,天气较冷,可涌舞以根据实际情况晒太阳。比如说选择太阳好没有风或风相对较小的天气,上午9-11点或下午2点时开开窗户隔着纱窗让孩子晒晒太阳,这个时候要注意孩子保暖,晒太阳的时候不要带帽子,否则也是没有用的。一般20分钟左右报剑就可以了。适当的让孩子豆沃相透透气是有好处的,15个月的孩子已经有了一定的抵抗力了,应该适当的让孩子多接触一下大自然,对孩子增强抵抗力也有一定的促进作用哦!
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效果不好,玻璃会吸收一部分紫外线,影响维生素D的合成,最好是在户外 晒太阳 。 人晒太阳的主要作用是皮肤通过紫外线的照射来帮助人体合成维生素D。实在冷了亲可以吧玻璃打开,应该还有纱窗的吧?一般风也吹不进来的