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指甲纵纹——神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力恨菜菜透支（如身心疲劳综合征）。免疫功能差，容易感冒。横纹深粗者，表示一次严重的疾病。指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现 腹痛 、泄泻等症状。长倒刺是常见现象.原因是双手缺水并且缺乏 维生素 b6或维生素c,只要多补充这些维生素,倒刺的问题不难解决.除了服用一些维生素外,还要多唉查吃 豆类乡抓 ,壳物和蔬菜等含有维生素b6和维生素c的食物这些都是与身体健康情况有关，平常多注意均衡营养
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可能是 微量元素 及维生素缺乏。建议你口服 葡萄糖酸锌 ，或者同时服用复合维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。
您好，指甲上出现横沟或者甲上有横纹，是表示 营养不良 。
指甲有横纹是消化系统有问题，一般来说横纹又细又多的多见于慢性肠胃疾病，横纹深而粗的多见于急性肠胃疾病，或 乳腺增生 问题。另外， 维生素A 、B缺乏症、长期患 肝病 的病人，也会有横纹的出现。如果横纹凸起则是反映出心脏问题。建议检查确诊后对症治疗.祝健康.