对骨骼（易发生骨折，o形腿），牙齿（容易发生蛀牙）都有影响。 儿童或者青少年时补钙要在16岁前，之后补充的钙质只能满足第天的钙损耗，却非实质性补钙。 另外，补钙时，要配合惑生一定比例的磷，维生素D，这样才可以有效的吸收钙质，因此，只补充钙是布菜抹不行的。 希望我的回答可以帮乡以到您。