肉泥 把肉剁碎了，然后在锅上蒸熟 菜泥 做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用 粉碎机 粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。 果泥 可用匙子刮软水果如香蕉、苹果等直接食用或将西红柿洗耳恭听净去蒂盖，用沸水烫过去皮，放在铜丝网上用匙压碎，吃网下滤出的汁