你好，很高兴为你解答问题。锌有生命之花的美称，还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强 免疫力 、改善味觉和食欲至关重要孩子缺锌最好是食补，多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生，核桃或者栗子。如果需要通过...药剂进行补充，应遵照医生指导进行，以免造成 微量元素 中毒，危害孩子的健康例如大量的补锌会造成孩子的 性早熟 ，并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐现象

您好，很高兴为您解答！如果您知道宝宝 缺锌 了就应该马上给宝宝补，一般的妈妈都会在宝宝4个月大的时候就给宝宝补锌，给宝宝补锌一般建议是食补，多吃些含锌丰富的食物，含锌量比较高的有 豆类 、花生、小米、 萝卜 、大白菜等。也可从保健方面补锌，在饭前吃些新稀宝牌锌硒宝，希望我的回答能帮助到您~~

你好！很高兴为你解答的，宝宝可以吃一个月就可以的。，之后需要给宝宝食补的就好的，可以注意给宝宝的饮食吃些牡蛎，瘦肉，坚果都可以的。平时也要注意给宝宝的饮食均衡的，可以有助于吸收的、