这种情况很难说清楚是什么原因，你合理休息一下，适当的运动看有没有改善。

是宝贝儿把你吵醒了，很宝贝儿说说话

多聊天，听些音乐

也会有点，不过睡的会安稳些呀，又可以培养音乐细胞，不算坏。

嗯嗯，是这样的，宝宝睡眠浅，我家的也是，大点了雷都打不醒的。