婴幼儿的日常膳食最好经常搭配一些粗粮，烹饪技巧要讲究，使儿童乐意接受。可利用大量粗纤维蔬菜做成馅或面点，如包子、饺子、馅饼等。纤维经过剁碎便于孩子食用。食物中补充水果如橙子、橘子、革莓、桃子等，这样有助于营养的吸收，另外在膳食里肉类、蛋类、豆制品、蔬菜、水果等这些食物的搭配，在做菜的时候尽量注意一定...让宝宝喜爱吃。另外，随着宝宝不断长大，活动量也明显增加，所以妈妈也可以适当的做一些点心给宝宝吃，或者在正餐前给孩子吃水果或者和牛奶等，确保营养的摄入，长期坚持这确科学的膳食营养搭配，才能让宝宝更好的成长。 查看原帖>> 求采纳