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当然是可以吃的了，香菇中膳食纤维较为丰富，准妈妈适量食用可以然之缓解 便秘 症状。而香菇中丰富的VD、钙质可怪趋以促进身体更 好地吸收它竖怪钙元素，预防孕期抽筋、骨质疏松等症。
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怀孕期间香菇和金针菇都可以吃的，菌类营养丰富。也可以多吃些鱼类和干果类。
当然是可以吃的了，香菇中膳食纤维较为丰富，准妈妈适量食用可以然之缓解 便秘 症状。而香菇中丰富的VD、钙质可怪趋以促进身体更 好地吸收它竖怪钙元素，预防孕期抽筋、骨质疏松等症。
怀孕期间香菇和金针菇都可以吃的，菌类营养丰富。也可以多吃些鱼类和干果类。