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建议首先检查是否是有血小板减少的可能，还要注意检查是否是有肝功异常， 另外注意如果蔬菜水果吃得少，缺乏 维生素 c也可能导致 的。所以怪立还应录炼该多吃蔬菜多吃蔬果啊。平时注意低盐低脂高维生素饮食 ， 戒烟 戒酒 ，忌逼毯脂食辣性食物，多休息不要劳累即可，
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有红色血点可能是血液循环不畅或者是骚抓引起，注意观察是否有疼痛，多热敷
你好：你这个情况建议首先检查是否是有血小板减少的可能和注意缺乏维生素c也可能的.还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的.
你好，根据你所述情况，考虑看看凝血机制有无异常，血小板有无异常。建议到医院查血常规、血凝分析，进一步明确原因。