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失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、 睡眠质量 不高有密切关系，多神贵梦并不是 做梦 次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加，疗 失眠多梦 应树立信心，寻求合理、有效的方法战胜绣且失眠局北竖多梦，失眠多梦不是一种严重疾病
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你好， 产后脱发 是属于休止期脱发，一般不会太严重，只是休止期毛囊增加，不需任何的治疗，只要时间一到，头发自然会长出来。头发最重要的营养来源是 蛋白质 ，建议食用 牛奶 、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。祝你健康。
你好，脱发指头发脱落的现象，与雄性激素的敏感性增加或过多有关。建议脱发可食用 维生素A 促进 生长发育 、 维生素B6 抑制皮脂分泌，减轻脱发症状，同时需少食用动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
你好；妇女在 产后 精神压力大或者宝宝晚上哭闹引起 睡眠不足 ，也会加重 脱发 的症状。可以多吃绿色蔬菜，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。 祝你健康.