你试试猪蹄炖黄豆，鲫鱼汤，很下奶的

可以的，一般通草，海马是可以促进乳汁分泌的，建议多喝汤汁饮食，生活规律，观察看看吧。

千万不要用药吹奶。事药三分毒。你买排骨和萝卜一起压。要么买猪脚和玉米炖。多吃面食。带汤的

不怎么明显，我喝的不明显，还是多吃多喝汤水管用