最近几晚老失眠，怎么办？

最近几晚老失眠，怎么办？
我的傻＾只有你能懂    2014-09-18 01:01    

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其他回答

你好，睡眠不好可以考虑在晚饭后多出去走走，还有在睡觉之前听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶对睡眠都是有帮助的

一直在路上yw    2014-09-18 01:26

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