你好，这个情况根据经验不是太严重，男性在生活中要注意自己的卫生，不要等到检查出 不育 症状之后才注意.针对性治疗.致 男性不育 的原因较多，例如少精、无精、死精、弱精、畸形 精子 等原因.建议您进一步检查明确病因.建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过...劳累。祝你身体健康，长命百岁。