我是男孩，现在体重130身高1.75我这是不是胖需要减肥不 我肚子上可多赘肉
匿名用户 2015-06-04 22:46
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根据你的身高来看，其实不算胖的 最裁竞乔有效的减肥方法，一定是要采震扬用有氧运动的， 比方慢跑30分钟以上，徒步等运动，切记高爆发的运动，如50、100冲刺跑等 另外就是少坐，平时没坐1小时后就站起来多活动 健康的减肥方式尤为重要，不要信那些歪门邪金眨道 采纳请给分啊
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肚子需要减肥了。
要，你可知道男孩子肥啦可不好看提交回答
不算胖 但你可以多锻炼 多一些肌肉总是好的
这个个子和体重是正常的，不用减肥。
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