我喜欢吃瓜子。吃完再买。嘿嘿，

你好，适量可以吃这并没有什么限制。只要多吃蔬菜、水果、牛奶、肉类等营养均衡就可以了。

当然可以啊

可以吃，不过要少吃点我觉得，个人体质不一样吧，我吃多了难受😣，不敢多吃的。

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