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你好，这没什么限制，一般怀孕19～20周后可以补钙，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状，如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量，钙多可发生便秘．
无论在早上晚上最好在饭前或者饭后两小时吃对肠道没有刺激而且吸收好
晚上吃好吸收
尽量早上吃的比较好的哦，早上吃的宝宝也吸收的比较快的哦，
一般来说，钙片在睡前吃，吸收比较好
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你好，这没什么限制，一般怀孕19～20周后可以补钙，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状，如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量，钙多可发生便秘．
无论在早上晚上最好在饭前或者饭后两小时吃对肠道没有刺激而且吸收好
晚上吃好吸收
尽量早上吃的比较好的哦，早上吃的宝宝也吸收的比较快的哦，
一般来说，钙片在睡前吃，吸收比较好