指导意见： 你好，其实你这种症状很多坐月子的人都有。一般是由于你气血不足引起的一个邪气陈虚而入引起的，你可以补益一下机体的气血不足，用归脾丸或者是阿胶浆口服液调理一下，另外你注意保暖。