哪些饮食有利于增强抵抗力?

  哪些饮食有利于增强抵抗力?
鲜俨雅_8EyC    2014-11-05 14:20    

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你好,提高宝宝的抵抗力,应该做到如下几点: 1、提供足够的营养:小儿处于不断的 生长发育 阶段,对营养素的需要量相对较多,营养不足,抵抗力就比较差,所以一定安航要做到营养均衡。 2、多给宝宝喝水团相欺;因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。 3、多给宝宝晒太阳:玻虏减少宝宝 缺钙 。 4、多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。 5、保证充足的睡眠。 6、可以给宝宝喝点 牛初乳 和益生元。

功德泽_0Out   2014-11-05 14:47
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营养全面抵抗力自然会好。我家 断奶 后给宝宝喝小 安素,营养全面均衡,还有益生元、 益生菌 ,保证肠胃吸收,现在孩子两岁,抵抗力很好!

隆智敏_5Ew3    2014-11-05 14:36