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主料：猪蹄500克辅料： 白萝卜 150克,红萝卜100克,山药100克,春笋50克, 木耳 (水发)35克,草果5克调料：姜15克,大葱5克,盐8克,胡椒粉2克,味精2克教您白萝卜炖猪蹄怎么做，如何做白萝卜炖猪蹄才好吃 1.猪蹄必须新鲜，去毛要干净； 2.将干净的猪蹄切大小适中的块； 3.将猪蹄块先在开水锅涉立中一汆，去除浮沫，再用凉水冲涮，目的是做到清洁卫生，无异味； 4.另用净锅净开水煮猪蹄，加草果、姜片、大葱、少许盐；立键敢 5.鲜嫩上好白萝卜洗净，切滚刀块； 6.红萝卜洗净，也切成滚刀块； 7.猪蹄煮五成熟时投入白萝卜； 8.猪蹄到八成熟时，再加红萝卜； 9.九成熟时，加山药、春笋，最后加木耳；10.出锅前加葱花、姜米、胡椒粉、怨丰味精。
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玉竹、麦冬、沙参、百合这几味药合用有滋阴安神的作用，可以治疗阴虚导致的 失眠 、心烦建议找专业中医大夫辨证施治，以调理机体阴阳失衡，不建议自行服药，自己容易服反药，导致病情加重
你好，女性在 月经 期间可以吃的，女性在月经期间少吃生冷及辛辣刺激性食物就行了，女性在经期要注意休息，避免剧烈运动。
这个季节应该是不适合使用这几种中草药的，这几种中草药属于滋阴润燥的，一般是秋天比较适合，冬天不适合。建议使用太子参，黄芪。