宝宝现在14个月大小，饮食开始多样化，食物的品种和食用方式多样化，但宝宝对于较硬或者团块过大过多的食物的消化吸收仍有一定的困难，建议将米饭尽量做得较松软，小勺喂给，一次量不宜过多，配合水蔬菜、肉末等食物的食用，也可以先从较稠厚的大米粥开始逐渐过渡到软米饭的食用。