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你好，减肥的方法有患筛很多，金究一般还是积极锻炼结合适当控制饮食最为健康。一裁哑富定要有坚持下去的毅力
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宝宝出生后的第一年，只要保证小屁股清洁干爽，一般不建议洗澡过于频繁。通常情况下，宝宝的洗澡频率为1-3天，根据季节、气温等实际情况，可以适当调整。一周岁内的宝宝，不建议使用沐浴露等清洁产品，因为有可能会引起皮肤干燥。妈妈经验，仅供参考。
流产后，通常会建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后到底需要避孕多久，目前临床上还没有一个明确的规定。如果没有先兆流产的话，是可以继续妊娠的。
1个月的宝宝睡觉时间，白天大概在4到6个小时左右，晚上大概在11到12个小时左右，全天睡眠时间大概总共16到18个小时。
您好，没有要求必须盖腿盖胳膊，只要注意根据环境温度调整孩子的穿衣盖被情况就可以了，一般孩子颈后温热，手足微凉说明穿的或者盖得合适
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