你好，根据你的描述有可能是出现了痔疮，说明你本身的肠胃有一些问题，便秘比较严重很容易出现这样的情况，饮食尽量清淡，每天按时排便。

应该是是痔疮吧，没宫缩阵痛什么的吧

应该是痔疮吧，多喝水，少吃辛辣的

多喝水吧，痔疮了

大便太干了吧，多喝些水的。