空腹血糖≥7.0mmol\/l或餐后血糖≥11.1mmol\/l应再重复一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。平时注意饮食控制，少食糖及糖制品，多运动，饮食中多吃点苦瓜，有降血糖的作用，注意定期复查看看。