您好，骨头汤是不能补钙的，多喝无益。因为骨头及瘦肉中的钙是不会通过熬制而炼件析崇菠出太多的，仍然以瘦肉中含量多，通过高温熬制后汤中的脂肪是最多的，虽然味美但是都是油脂常喝容易导致 高血脂 ，而管状骨的骨髓都是黄骨髓，主要成分也是脂肪，没有补钙的作用，喝骨头汤及喝骨髓补钙是错误的认识。你没有看见，汤凝后，白色的峡队裁，都是油。