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您好，根据你的沃悼典这种情况，主要是见于 微量元素 缺乏建议补充钙剂，应该注意日常不要 偏食 ，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、 碳水化合物 （即淀粉、掏毫糖类等）较丰富的食物，还炼梅要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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你好，一般情况下考虑就是缺乏维生素引起的症状，可以通过补充维生素进行治疗的。建议去正规医院进行检查一下，确定是什么原因引起的，及时进行对症治疗即可。
你好，线条状隆起样指甲，此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含 蛋白质 的适当饮食。同时摄取 维生素 C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失，祝您健康！
这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是维生素缺乏引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多 补充维生素 .