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吃炖的老母鸡汤,比较下奶,也可以喝鲫鱼汤下奶也挺好的,都不管用就可以喝些下奶药。
和猪蹄炖花生汤 少盐 特别下奶 我哺乳期间每周两次 奶水质量相当好
鲇鱼汤·····老母鸡汤 ···· 猪脚汤····记住放凉把浮油撇竟再喝 不是油大就下奶
吃炖的老母鸡汤,比较下奶,也可以喝鲫鱼汤下奶也挺好的,都不管用就可以喝些下奶药。
和猪蹄炖花生汤 少盐 特别下奶 我哺乳期间每周两次 奶水质量相当好
鲇鱼汤·····老母鸡汤 ···· 猪脚汤····记住放凉把浮油撇竟再喝 不是油大就下奶