脑血管硬化可以吃土豆土豆富含胡萝卜素， 维生素 ，膳食纤维，降血脂，通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、大豆制品、 牛奶 、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。

少精子症可以吃山楂可以吃，山楂含有丰富的 维生素C 。建议饮食上多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。补充各种维生素。维生素类具有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密...切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生以及增强 精子活力 等多种作用。增加各种无机盐，特别是 微量元素 的摄人量。人的睾丸、前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。适当增加一些富含性激素的食物，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

脑血管硬化可以吃花甲多吃含有维生素的蔬菜、水果，以改善患者维生素缺乏的症状；；多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等。忌食辛辣刺激性食物，忌油腻食物，忌生冷，油腻，甜粘之品，少食辛辣刺激性食物。花甲含有蛋白质、脂肪、 碳水化合物 、铁、钙、磷、 碘 、维生素、 氨基...酸 和牛磺酸等多种成分