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最简单的减肥方法按摩减肥法对来说，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖，就很难配以强调身体曲线的合体时貌战装。但是，腰部是平常极难活动到的部位，容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰医叨抽部的经络、穴位、肌肉，就可逐渐消除腰部肥胖。蒸以
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最简单的减肥方法按摩减肥法对来说，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖，就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是，腰部是平常极难活动到的部位，容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的经络、穴位、肌肉，就可逐渐消除腰部肥胖。
你好，上述减大肚腩，多些运动锻炼，多些长距离行走，有上述情形，i少熬夜，三餐规律，少吃零食饮料，祝越长越漂亮