胃动力不足，胃酸倒流可能是你胃和食道的阀门已经失去弹性，或者发炎出了问题，这个问题很严重的。这个阀门只能允许食物通过灿泳进入胃以后就会立即关闭！胃酸一旦倒流就会烧伤食道等器官，医学上叫烧心。胃酸过多就不能吃刺激性的事物，过热过冰过辣的都不行，尤其是过酸的！要吃一些比较温和一点抽索射的食物！吃饭前最好喝少量温热的汤暖暖胃，要细嚼慢咽，过于粗糙和生泳大块的食物也会刺激胃酸的过多分泌！适量的补充一些含蛋白质，Vc,Va，B族丰富的食物．建议吃点健胃消食片。