养生堂天然维生素e可以和天然维生素C是可以一起服用的,效果会更好!维生素C,维持身体健康及预防疾病必不可少的维生素,维生素E具有强抗氧化性,是延缓衰老的妙药.两者在一起配合服用,效果将会得到强化,效果会有很大的提高.希望我的回答对您有所帮助.