失眠的宝妈！如果你们晚上失眠不妨试试临睡前！用温度适宜的热水泡脚！可以缓解失眠！时间半个小时左右！

失眠的宝妈！如果你们晚上失眠不妨试试临睡前！用温度适宜的热水泡脚！可以缓解失眠！时间半个小时左右！可以改善睡眠！我就经常失眠！试了真的挺好
鑫茹妈妈    2014-10-16 07:18    

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其他回答

您好，你的情况，考虑失眠，建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶，并且可以口服酸枣仁口服液或者朱砂安神丸，白天建议多运动

宝宝第一妈妈    2014-10-16 19:03

真的吗？我也试试

嘟嘟王子    2014-10-16 08:52

谢谢宝妈啊

折几枝淡白梅花    2014-10-16 07:56

谢谢建议～～～

╭ァ戒不掉、你的傻笑    2014-10-16 07:43

不过最近睡眠还好

吉布提    2014-10-16 07:32
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