心理分析：您好，考虑抑郁并焦虑倾向，形成的原因估计在于最近压力叠加没及时释放。心理指导：建议，药物医治估计会发现副作用的，通常不会长时间使用，可以结合心理治疗，及时进行心理评估，并及时进行医治。

您好，你的情况多考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，医治建议口服谷维素，维他命B1和安神补心丸。平常养成良好的休息习惯,避免劳累,缓和自个的压力,保持愉快的心情.

您好：通过对你供应资料的分析后我认为目前的这些表现应当属于焦虑症，属于心理疾病的一种。建议：去当地中医医院针灸科请大夫给与耳穴贴压磁珠结合咨询心理医生的办法调养，自然而然就会好的。

从你上述表现来看，你的问题更像个抑郁焦虑情绪方面的问题，假如你不愿意吃药，可去当地医院做些检查，給予心理治疗，改变应对方式，看看能不能调养过来。一般而言，排外躯体疾患导致，内源性的心情不好，夜眠差，兴趣下降，焦虑，使用心理治疗功效较差。假如为外源性的抑郁，为生活事件导致，可以考虑使用心理治疗。