我现在十周了，前期嗜睡，但是最近一周开始失眠，每天晚上都翻来覆去无法入睡？这是什么问题啊？睡眠不好心情也跟着不好了

我现在十周了，前期嗜睡，但是最近一周开始失眠，每天晚上都翻来覆去无法入睡？这是什么问题啊？睡眠不好心情也跟着不好了
隆香芹_YbwN    2014-01-05 01:39    

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正常的！每天睡前喝点热牛奶

盈笑容_Rr9S   2014-01-05 01:43
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其他回答

正常，都是阶段性的。你可以查查微量元素，有时候缺东西也会影响睡眠

钞白风_GDjs    2014-01-05 02:05

别要求的太多，那样就累的你想的多，就为这你休息不好，白天适当的运动，晚上不想不开心的事，调整一下心情就会好的

仰安春_mIYE    2014-01-05 02:01

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