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你的情况建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩 每次不得少于15分钟 按摩时两个乳房应贵团该交患怨替进行 促缘哑半进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆 红枣、花生等都是丰胸的好食物可以多吃的。
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根据你描述的情况乳房的问题可以采取按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环。配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、 红枣、花生等都是丰胸的好食物。
你的情况建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩 每次不得少于15分钟 按摩时两个乳房应贵团该交患怨替进行 促缘哑半进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆 红枣、花生等都是丰胸的好食物可以多吃的。
根据你描述的情况乳房的问题可以采取按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环。配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、 红枣、花生等都是丰胸的好食物。