满意回答
你好，结合你的所述缠清逼，女性在怀孕前和你平挎兔时饮食一样就行了。但女性 在备孕前三个月是需要补充 叶概沙酸 的，夫妻禁止烟酒 的摄入，夫妻双方检查一份 优生 四项。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，孕前3个月戒忌烟酒，补充叶酸，不要乱用药物，均衡营养，为生育一个健康优秀的宝宝做好准备.
怀孕前三个月一定记得吃叶酸，其余的还是吃正常的食物。不用刻意进补。正常饮食就好了
对于身体健康的问题应该注意调养气血，保证睡眠，饮食 辅食 应该是注意根据患者的具体的情况而定，应该注意饮食的均衡性，一般的 营养品 不要过度