建议：这种情况可以适量喝菊花茶，另外流鼻血原因有上火、鼻炎、鼻粘膜损伤、血小板减少等导致，建议到医院五官科就诊做一下鼻腔剪金急、血常规等检查，确定病逼悠因再治疗。平时注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要室朗用手抠鼻孔。