依据你的提示是腰椎退行性改变，贴膏药以及止疼片没啥疗效的问题给你几个建议一个是去医院拍张腰椎CT或者MRI，其次是去针灸科好好的医治一段时间，再是平常在家睡觉前热毛巾热敷，还有就是多睡少坐

您好，建议先去医院检查一下，做一下CT确诊，假如确诊要进行相关的腰椎医治，建议医治无效的情况下须要考虑手术医治才能恢复健康。此外还可以吃一些补充钙元素、补血的药，外用的中药贴剂，作用很好，中药从外皮渗透也没副作用.

考虑为腰 l的压缩骨折导致的疼痛不适，应当到医院进一步检查医治建议到脊柱外科排C丅或磁共振确定诊断,通常可以挑选针灸理疗医治缓和症状

病例分析:通常认为腰椎骨质增生不是腰痛的主要原因，要考虑腰突症的可能性。意见建议:建议专科就诊，依据情况进一步检查，确诊后再医治。可以参考我在首页的文章《腰椎间盘突出症防治5问》。