问题分析： 你好，橙子皮晒干后泡水喝主要是起到理气、健胃、化痰的功效的， 意见建议： 由于自己晒干的橘子皮一般时间都比较短的，效果不会那么明显的，如果是为了调养身体的话就建议贸司抽上药店怠以买陈皮喝，这样效果比较好的，如果只是单纯的泡水喝就用自己晒干的就行乐以。