我想说的是，补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。 2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。 同时，婴儿胃肠道系统的不完善，也...会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。 注意，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。

天天补钙还是缺钙，这就说明钙的吸收不好，就好比有些家长会问“我的孩子天天补课，为什么成绩还是上不去呢？”是一样的，关键不是在与补，而是在于吸收，要知道提高孩子体内的钙水平光靠补钙是远远不够的，况且现在世界上绝大部分补钙剂的吸收率都是不理想的，我建议你多多使用天然的方法，譬如多带孩子享受日光，多给他锻...炼的机会，多在他的日常饮食中增加钙的比重而不是依靠补钙剂，话说药补不如食补。另外，在补钙的同时，你还必须了解那些食物是影响钙质吸收的，不然补了也是白补，据我所知有很多饮料食物中的成分都是影响钙质吸收的，打个最常见的例子，类似于可乐这样的碳酸饮料就影响钙质吸收，所以在许多国家，是不允许孩子购买这类饮料的，你可以去网上查查这类资料，你会受益匪浅的。