每天晚上要睡觉前坐在床上就开始屁股抽筋似的，筋吊住了，两边都是，而且躺不下来，动一动就痛，好不容易躺下了就不能动了，也起不来 这个屁股抽筋怎么回事？
源兰芝_pXI1 2014-06-09 20:05
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你好，们裁源是不是身体 缺钙 导致的，注意结合食补，源务过了三个月以后补充录苦些钙片和复合 维生素 片。
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孕期抽筋主要还是考虑由于缺钙引起的，平时要注意补钙，饮食中也要注意多吃些富含钙质的食物，适量补充钙片
个人感觉出现这样的情况应该是缺钙引起的，补钙是很有必要的，可以在饮食上多注意补充，多吃虾皮豆制品芝麻酱海带奶酪坚果黑豆牛奶等都是不错的补钙食物，还可以补充钙片，迪巧的钙片不错的，补钙的同时还可以多出门晒太阳，这样可以促进钙更好的吸收。
我也是这样的问题，我从一开始都一直这样，问医生说，是正常的反应现象，不知道还要痛好久