夜晚睡不着觉咋整呢？

  夜晚睡不着觉咋整呢？
邓安平_QEPE    2014-12-02 21:37    

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您好，试问有啥明立常显的原欺貌因吗，有时睡不着惠航糕或晚睡会没什么事的，不要情绪上过于紧张，假如总是这样可以吃点药，还要养成良好生活习惯。

夹谷暖梦_nvYg   2014-12-02 21:45
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其他回答

夜里睡不着怎么解决失眠是身体虚弱或疾病的表现.您须要放松心情不可对做梦过分关注.睡前半小时到1钟头之间不宜思考问题或看书等.

萨晓丝_pAOb    2014-12-02 21:59

可以服用谷维素看一下，假如没提高可以考虑看一下中医，中药对失眠疗效很好

止紫安_ROzK    2014-12-02 21:52

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