产后可以吃谷薯类的，蛋类和肉类，而且蔬菜、水果一定要吃，但不建议吃芥菜等寒凉的食物，叶菜类的要分量的混和在平时的饮食当中。水果可以吃一些葡萄、苹果、橙子等温性水果

您好，挑食是不好的习惯应该从一下几方面来纠正1.经常改变食物的烹调加工方式使食物色、香、味俱全；2.从小培养孩子良好的饮食习惯遇到不喜欢吃的饭菜可让他(她)试着吃要慢慢适应但不要强迫他(她)吃以免造成逆反心理3.父母首先改变自己的不良饮食习惯克服挑食、偏食的毛病4.不要在餐桌上批评孩子。

您好，挑食是不好的习惯应该从一下几方面来纠正1.经常改变食物的烹调加工方式使食物色、香、味俱全；2.从小培养孩子良好的饮食习惯遇到不喜欢吃的饭菜可让他(她)试着吃要慢慢适应但不要强迫他(她)吃以免造成逆反心理3.父母首先改变自己的不良饮食习惯克服挑食、偏食的毛病4.不要在餐桌上批评孩子

您好挑食是不好的习惯应该从一下几方面来纠正1.经常改变食物的烹调加工方式使食物色、香、味俱全；2.从小培养孩子良好的饮食习惯遇到不喜欢吃的饭菜可让他(她)试着吃要慢慢适应但不要强迫他(她)吃以免造成逆反心理3.父母首先改变自己的不良饮食习惯克服挑食、偏食的毛病4.不要在餐桌上批评孩子