我的宝宝已经5个半月了，到底怎样才可以最快恢复我以前的样子呢？想问大家产后最有效的减肥方法是什么？
匿名用户 2011-06-27 22:22
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千万别吃减肥药！伤身体。少吃饭，不要吃太饱吃碗室挎个七八分就好，饭量逐渐减少。不要吃油腻的，甜食尽量少吃。多吃清淡的，多吃水果。我劣认也在努力中，已挡涉见效果，一起加油吧
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基本上很难，但是少吃一定有效
中药比较好，，在配上运动！
吃减肥药啊，，，但是伤身体、最好有点耐心，做瑜伽什么的，，，