含铁较高的食物有：肝-脏类，肉类，黑木耳，芝麻酱可以适当给1岁7个月的宝宝食用，维生素C可以促进铁的营养吸入，可以适当添加果汁。可在医生的指导下使用含铁制剂，关注妈妈了不起微信公众号了解更全面的怀菠阶炼孕受孕常识，产后及育儿护实抓理经验，亲子教育知识，儿童营养膳食告脂。另有产科医师、营养师、早教师定期视频直播分享专业知识。