女儿十岁了个子矮小怎样可以帮助长高

女儿十岁了个子矮小怎样可以帮助长高
硕冷玉_i6m5    2014-05-22 08:50    

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您欺佳好,很高兴可以帮助您解答问题,晚上尽惠倘搁量让宝宝在九点之前上床入睡则祸,因为晚上9点至11点是脑垂体分泌的旺盛时期,这是时间入睡,有利于宝宝长个子,另外要注意给宝宝补充含钙高的食物,多 晒太阳 ,多运动,希望可以帮助到您。

北飞薇_eXHH   2014-05-22 08:50
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其他回答

您好,孩子有发育早有发育晚的,只要还是在正常范围内,比其它孩子偏低一些没关系的,只要不缺营养不会影响到长身体的,平时也多让孩子适当运动下。

折菱凡_QMcI    2014-05-22 09:20

你好!很高兴为你解答。一来注意营养的加强,不要挑食,均衡营养。二来注意加强运动,尤其是阳光下的运动,三来注意多晒太阳能阳。 时间以上午6~10时及下午4~5时为宜。上午6~10时阳光中的红外线强, 紫外线 偏弱,可以促进新陈代谢;下午4~5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强 ...体质 ,促进骨骼正常钙化。四来注意保证睡眠。

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禚舒兰_mLlS    2014-05-22 08:55